Добро пожаловать, Гость
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: Как сохранить здоровье. Тибетская медицина

Как сохранить здоровье. Тибетская медицина 21 Авг 2019 17:48 #21853

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Как оставаться здоровым?
Из наставлений Ринчена Тензина Ринпоче

Наше здоровье является суммой двух слагаемых — здоровья тела и здоровья ума. Соответственно, для того, чтобы быть здоровыми, нам нужно правильно действовать как на уровне тела, так и на уровне ума. Поговорим о том, какими именно должны быть эти действия.

Для здоровья тела очень важными составляющими являются питание и образ жизни. Сейчас в мире многие продукты питания содержат различные искусственные добавки и химические составляющие, из-за чего эти продукты с трудом усваиваются нашим телом. Как следствие, уменьшается тепло нашего желудка, наш пищеварительный огонь, загрязняется наша печень. Далее возникают проблемы с почками, селезенкой и другими полыми и плотными органами. Все это ведет к болезням. Поэтому главный совет, касающийся питания — это как можно меньше употреблять переработанные и напичканные добавками продукты. Чем проще ваша пища, тем она чище, а это именно то, что нужно нашему телу.

Что еще важно для здоровья тела? Конечно же, окружающая среда. Если мы постоянно живем в большом городе и дышим загрязненным выхлопными газами и всевозможными производствами воздухом, то наши сосуды-каналы также загрязняются, могут появляться опухоли, онкология. Конечно, трудно не жить в городе, но важно, чтобы мы хотя бы иногда, хотя бы раза четыре в год выезжали в какие-то чистые места и дышали чистым воздухом. Кстати, самый чистый воздух в сутках — перед рассветом. Поэтому так полезно рано вставать и бодрствовать в это время. Ложиться рано также очень полезно, так как самое лучшее время для сна — это 11-12 часов ночи. Если мы в это время спим, то получаем гораздо больше пользы для здоровья, чем если ложимся позже, даже если спим при этом одинаковое количество часов.

Теперь о здоровье ума. Как я уже не раз говорил, самое главное для нашего душевного здоровья — это развитие такого качества, как умеренность. Умеренность — это такое состояние, когда мы чувствуем, что того, что у нас уже есть, нам достаточно. В обычном состоянии ум человека все время обесценивает уже имеющиеся блага, забывает об их плюсах и видит только минусы. В итоге получается, что человек вместо того, чтобы радоваться, что у него есть прекрасная пища, качественная одежда, хорошая работа, удобное жилье и так далее, смотрит вокруг и акцентируется на том, что у кого-то дом побольше, машина подороже, одежда с лейблом модного бренда… Казалось бы, какая разница? Но в итоге мы все время суетимся, пытаясь получить то, что нам на самом деле не нужно, и упускаем бесценные моменты счастья и наслаждения тем, что уже есть. А если мы в этой гонке за материальными благами и достигаем каких-то высот, то к этому времени тело и здоровье у нас уже испорчены.

И еще одно важное слагаемое здоровья ума — это духовные практики. Они не обязательно должны быть связаны с буддизмом и даже с религией вообще. Например, есть такая практика, как Шине — умиротворенное пребывание. Это один из видов медитации. Делая Шине, мы учимся контролировать свой ум. Когда мы грустим или находимся под влиянием гнева, мы не контролируем свой ум — он контролирует нас. Осваивая Шине, мы учимся контролировать ум и не попадать под власть всех этих переживаний. Помимо пользы для ума, медитации приносят прямую пользу здоровью. Это подтверждают даже современные западные ученые. Когда мы занимаемся медитацией, наше дыхание становится более ровным и глубоким, а наша кровь, лимфа и другие жидкости тела начинают циркулировать намного сбалансированнее. Чем более сбалансировано соотношение ветра, крови и лимфы, проходящих через наши каналы-сосуды, тем меньше у нас болезней, и по мере того, как наша практика улучшается, мы становимся все более здоровыми людьми.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Как сохранить здоровье. Тибетская медицина 19 Сен 2021 21:38 #22689

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Джигме Лингпа. Поэма о болезнях

Ригдзин Джигме Лингпа был инкарнацией (тулку) обоих - Короля Трисонг Децена (790 – 858) и Вималамитры. Он так же известен как Кьенце Озер, Лучи Мудрости и Сострадания.

Болезни это метла,
сметающая ваши дурные деяния.
Воспринимая болезни как наставников,
молитесь им.

Болезни приходят к вам благодаря доброте
Учителей и Трех Драгоценностей.
Болезни это ваши достоинства,
так что почитайте их как йидамов.

Болезни это знаки,
что ваша неблагая карма исчерпывается.
Не смотрите в упор на свои болезни,
а сосредоточься (на уме) который болен.

Не допускайте болезни в свой ум,
но поместите обнаженное присущее осознавание над болезнями.
Это наставление о болезнях,
проявляющееся как Дхармакая.

Тело лишь форма,
а ум - пустота.
Что может причинить боль форме
или потревожить пустоту?

Исследуйте откуда болезни пришли, куда уходят
и где пребывают.
Болезни не более, чем
внезапное проявление ваших мыслей.

Когда те мысли исчезают,
то болезни тоже растворяются.
Нет лучшего топлива (чем болезни),
чтобы сжечь неблагую карму.

Не позволяйте своему уму развлекаться грустными мыслями
или перебиранием плохих вариантов исхода болезни,
Но увидьте болезни как знаки
убывания неблагой кармы и радуйтесь этому.

nandzed.livejournal.com/2097225.html
Перевод на английский: Тулку Тондуп
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Как сохранить здоровье. Тибетская медицина 25 Нояб 2021 11:16 #22717

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Тибетская медицина о срединных духах ньен
Рассказывает д-р Трогава Ринпоче

Будда и Гуру Ринпоче (Падмасамбхава) предсказывали появление и развитие в будущем болезней ньен. Они также говорили о причинах болезней ньен, а именно о безнравственном поведении и нездоровых привычках, которые будут процветать все больше и больше с течением времени. Правильное поведение, взаимная ответственность и забота будут уменьшаться, и люди будут плохо относиться друг к другу.

Другая основная причина болезней ньен является загрязнение, которое ужасно вредно и разрушительно. Это привлекает духов, которые живут на загрязненной и зараженной земле, камнях и скалах и их дыхание заражает людей болезнями, что не существовали до сих пор. Другой фактор - это стресс, ослабляющий иммунную систему. В таких случаях, та медицина, которая есть в нашем распоряжении, не может помочь. Древний тибетский текст по медицине утверждает, что однажды появятся синтетические продукты, которые приведут к развитию новых заболеваний. Радиационное загрязнение является ещё одним губительным фактором, вызывающим всё более ужасающие неизлечимые болезни.

Что такое ньен? Есть разновидность паразитических микроорганизмов, атакующих внутренние железы. Человечество всегда страдало от болезней желез, но всегда легко справлялось с ними в прошлом. Сегодня появились дегенеративные болезни желез, которые являются очень вредоносными.
Рак был неизвестен в Тибете, то есть к тому времени, когда я был вынужден покинуть его. Я не слышал о нем до тех пор, пока не добрался до Индии. Впервые я встретился с этим ужасным заболеванием, когда у меня был пациент, тяжело страдающий от нескольких болезней желчи (бад-кан): бад-кан в горле и бад-кан в желудке. Эти расстройства легко лечатся традиционными лекарствами, но, сколько бы таких пациентов я ни лечил, ни один из них не поправлялся. Казалось, что эти вредоносные расстройства вдруг стали неукротимыми. В тот момент я понял, что столкнулся с раком.

Очень древний тибетский текст, написанный на языке, который невозможно прочесть и понять без специальных знаний, подробно описывает болезни, что появятся в далеком будущем, а также точные методы их лечения. Так или иначе, лечение многих современных заболеваний включает использование лекарств и начитывание мантр. Необходимо расшифровать этот древний текст, а затем подготовить правильное лекарство, начитывая при этом определенную мантру. Несколько инструкций уже были переведены и успешно применяются в лечении рака на ранней стадии и при условии, что пациент ещё не начал химиотерапию. Этот древний текст по медицине состоит из 18-ти глав, посвященных болезням ньен, и описывает пять или шесть из них подробно. В тексте приводится список из семи болезней, которые появятся в наши дни: первая - рак, вторая - СПИД.

Мой коллега и друг д-р. Тендзин Чодрак работает совместно с д-ром Бенсоном из Гарвардского Университета. Они попросили нескольких пациентов в США начитывать мантры; некоторые прекрасно пошли на поправку. В то же время все доктора в Тибетском Институте Медицины успешно лечат больных раком: им удается продлить жизнь многим пациентам, страдающим от рака печени и они также с радостью сообщают, что многие полностью поправились благодаря лечению согласно древним тибетским текстам. Специалисты этого института готовят все больше и больше лекарств против рака по этим древним предписаниям. Однажды мне обратилась 50-ти летняя женщина с опухолью мозга, проходившая мощную химиотерапию, которой оставалось жить один месяц. Я с радостью оказал ей помощь и она спокойно прожила ещё 2 года. Когда я непродолжительное время жил в Бутане, ко мне обращалось несколько женщин с раком груди, которые должны были лечь под нож. Я лечил их мягкими лекарствами и мантрами – некоторые из них вылечились полностью.

Я считаю, что для полного исцеления важна кармическая связь между врачом и пациентом. Более того, имеет значение характер врача и его способность видеть кармические обстоятельства.

Очень важно быть внимательным к своему здоровью и если появляется болезнь, обратиться за помощью как можно раньше, особенно если это рак. Когда рак достигает определенной стадии - он уже не излечим. Однако, в то же самое время мое мнение о химиотерапии стало намного лучше, чем раньше. Сейчас прописывают малые дозы периодами, уменьшая страдания от побочных эффектов - полная доза сразу очень болезненна для пациента. Если опухоль ещё мала, может помочь и операция.

Тяжелые и быстро развивающиеся болезни ньен всегда вызывают духи. Тяжелые болезни ньен не лечатся мягкими традиционными лекарствами.
Мой ответ был и остается: "Назад к основам, сбалансированная диета и правильное поведение". СПИД, как и рак, является болезнью ньен и лечится с помощью начитывания мантр, особенно мантры бодхисаттвы Ваджрасаттвы. Пациент должен вести уравновешенную жизнь и полностью отдаться практике этого божества.

От Нандзед Дордже
Перевод с немецкого для журнала "Тар Лам" - Габи Холлман. Статья размещена по адресу www.jcrows.com/nyen.html
Перевод с английского - Иван Чуков.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
Время создания страницы: 0.259 секунд