Добро пожаловать, Гость

ТЕМА: Сны и их элементы

Сны и их элементы 31 Май 2018 10:34 #16686

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Бывают ли цветные сны? Как мы можем видеть цветные сны? Откуда приходят эти цвета?
Если мы не знаем ответов на эти вопросы, мы не поймём, что с нами происходит, когда мы спим.

При анализе снов врачом цвета указывают на проявление элементов. Элементы и энергии нашего тела так отображаются во сне. Цвета исходят от наших каналов и тигле, но также бывают просто воображаемыми. Если долго упражняться в практке визуализации проявлений элементов, то однажды вы начнёте видеть ясно их во сне. Все практики так или иначе связаны с силой и проявлением элементов. Так же, как наши пять чувств.

Как чакры-тигле связаны с природой элементов?

Сердечный центр синего цвета, но при этом, когда засыпаешь и ветры входят в сердечный центр, в нём в основном проявляется элемент Земля. Почему?

Пять чакр связаны с элементами и имеют соответственные цвета. Сердечная Дхарма-чакра синяя и связана с элементом Акаша (пространство). Но в каждой чакре есть все пять элементов — один главный, остальные второстепенны. Пять элементов присутствуют в каждой части тела, в каждом органе. Так образуются мандалы тела. Элемент пространства главный в сердце, но когда мы засыпаем, энергии-ветры входят в сердце, усиливая проявление элемента Земля. Вот почему мы переживаем в момент засыпания чувство тяжести.

Как соответствует уровень элементов — уровню энергии?

Из жизненных начал ветер соотвествует нервной системе, желчь — кровообращению и пищеварению, а слизь — системе мочевыделения. Пр этом элемент "ветер" соответствует — лунгу (ветер), "огонь" — энергии желчи, а "земля" и "вода" — слизи.

Обычно видимые цвета зависят от движеня лунга и тигле по каналам. У некоторых людей каналы блёкло-серого цвета и слабо развиты. Такие люди видят чёрно-белые, а не цветные сны. Это говорит о том, что у них слабо развиты элементы. Чем чище цвета, тем, значит, более ясность ума. Чтобы сделать цвета во сне более чистыми и яркими, нужно учиться расслабляться, чтобы дать проявиться силе элементов в каналах. Можно делать практики элементов (визуализация и мантры, созерцание элементов в природе и объединение с ними сознания). Есть также специальные мантры и дхарани для прояснения сновидений. Например:

Это дхарани-мантра класса Зунг, то есть не требует посвящения:

Rmi Iam mthong ba zhes bya bai gzungs
Трем Драгоценностям поклоняюсь! Великому Главе якшей, Гневному Ваджрапани поклоняюсь!

ОМ МУЧИНИ СВАХА МУКХЕСЕ СВАХА МОХАНИ СВАХА ДАНТИРИ СВАХА

Если добиться действия дхарани, совершить ритуал, начитывая на воду, выпивая потом пригоршню воды, то во сне и в сознании, соответственно, Ваджрапани будет наставлять и объяснять сновидения.
Ритуал таков. Осуществи рецитацию над чашкой с водой. Если выпьешь, то, когда уснешь, Ваджрапани покажет сон в соответствии с намерением.

Дхарани, именуемая "Видение снов", завершено.



В материале использованы наставления д-ра Ниды Ченагцанга
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 20 Авг 2018 12:10 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Сны и их элементы 20 Авг 2018 12:12 #17553

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Сны и их элементы 20 Авг 2018 14:48 #17563

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Как осознать сущность ума во сне

Ученик: Как осознавать сущность ума во время сна? Для меня это очень сложно.

Тулку Ургьен Ринпоче: Это сложно, потому что вы недостаточно тренировались, чтобы привыкнуть к этому состоянию. У начинающего практика отсутствует заметная продолжительность осознавания сущности ума, и поэтому ему просто кажется невозможным осознавать её во время засыпания или в состоянии глубокого сна. Такая возможность появляется после достижения некоторой степени стабильности в осознавании сущности ума. Из-за сильнейшей привычки, которая развивалась на протяжении многих жизней, мы всегда вовлекаемся в мысли независимо от того, день это или ночь, спим мы или бодрствуем. Эту привычку преодолеть нелегко.

Осознать сущность ума во сне станет возможным только тогда, когда мы действительно привыкнем к осознаванию в бодрствующем состоянии. Мы уже попали в колесо двенадцати звеньев взаимозависимого происхождения, корнем которого является неведение, фундаментальное незнание. Период глубокого сна — это второстепенный аспект неведения: настоящее же неведение — это незнание нашей основной природы. До тех пор, пока это неведение будет продолжаться, будут длиться и двенадцать звеньев. Вот почему не так легко осознавать во время глубокого сна; вначале нам нужно потрудиться в дневное время. Если вы можете осознать сущность ума в cocтoянии сна, вы абсолютно точно сможете выбраться из бардо. Для этого даже не требуется поcтoянного осознавания ригпа во сне. В тексте говорится: «Если вы сможете узнать соcтoяние недвойственного осознавания (ригпа) семь раз во время сна, нет сомнений в том, что вы освободитесь в бардо».

Обычное состояние, в котором мы не осознаём соcтoяние ригпа, называется «заблуждением». Соcтoяние сна именуется «двойным заблуждением». Этот тотальный сон неведения продолжается с безначальных жизней вплоть до этого момента. В ночное время мы испытывем двойное заблуждение, где одно заблуждение накладывается поверх другого. Разве не правда, что продолжительность недвойственного осознавания в действительности очень коротка и обрывается почти сразу же? В остальное время, то есть большую часть времени в бодрствующем состоянии, нас увлекает одна омрачённая мысль за другой, и каждая из них лишена знания о своей природе. Это и есть чёрное растворение заблуждающегося ума, которое продолжается днём и ночью. После того как вы упорно потренируетесь в дневное время снова и снова распознавать состояние недвойственного осознавания, вы сможете распознать его и в ночное время. Показателем же гарантированного успеха в бардо является семикратное осознавание в состоянии сна.

Могу дать вам один метод, с которого можно начать. Представляйте в своём сердечном центре красный четырёхлепестковыый лотос. Представьте, что ваш ум в форме слога АХ находится в центре этого цветка лотоса. Слог АХ сияет и излучает свет. Когда представляете это, в то же время осознавайте того, кто это визуализирует. Осознавайте то состояние ригпа, которое ваш гуру показал вам, и просто оставьте его так, как есть, в естестве, позволяя визуализации продолжаться. И в этом состоянии спокойно засыпайте. Успех не случится за одну ночь; нам нужно тренироваться в этом каждый вечер, перед тем как мы засыпаем. Когда засыпаете, поддерживайте визуализацию, поддерживайте её и в состоянии естественности ригпа.

В этом контексте свет слога АХ называется «проявленной светоносностью», а ригпа, которую вы осознаёте, именуется «пустотной светоносностью». Таким образом, проявление и пустотность пребывают в единстве. Такова светоносность ригпа.

Свет, который исходит, — яркий, лучезарно белый, как будто вы включили электрический свет. Поскольку в Тибете не было электричества, в пример приводили масляную лампу внутри сосуда. Это служило образом для проявленной светоносности. Белый свет — это проявленная светоносность, тогда как пустотная светоносность — это изначальная чистота пустотной сущности ума. Осознайте это. Объект, который вы до определённого момента держите в уме, — это яркий, белый слог АХ, в то время как в осознавании этого слога нет фиксации. Просто засыпайте в этом состоянии. Когда вы засыпаете, используйте так называемую «позу спящего льва». Важно лежать на правом боку, потому что каналы, по которым движутся беспокоящие эмоции, в основном расположены в правой стороне тела. Чтобы подавить поток беспокоящих эмоций, нужно лежать на правом боку.

Когда мы придавливаем каналы, по которым идут потоки беспокоящих эмоций, у нас становится меньше концептуальных мыслей. Тот же принцип действует, когда вы прочищаете застоявшееся дыхание: разве вы не начинаете выдыхать с правой ноздри?

Физическое тело называют городом — городом иллюзорного тела. Это тело — большой город. В нём так много каналов, по которым движется множество ветров — тысячи и тысячи каналов, по которым в течение одного дня и ночи осуществляется двадцать одна тысяча шестьсот движений праны, или ветра. Существует восемьдесят четыре тысячи разных видов ментальных состояний, или беспокоящих эмоций. Такой огромный объём движения соответствует большому городу, не так ли? Сколько микроорганизмов живёт в одном теле? Их невозможно сосчитать. Каждый из них — чувствующее существо, поэтому тело действительно подобно большому городу. Иллюзорный город физического тела похож на Катманду!

Когда мы в основном практикуем осознавание сущности ума, те потоки, которые называются кармическими ветрами, означающие (или поддерживающие) концептуальное мышление, естественным образом трансформируются в прану мудрости. Нечистыe каналы естественным образом превращаются в каналы мудрости, а двойственный ум самопроизвольно становится изначальной пробуждённостью. Обычно это описывается как растворение ветров в центральном канале. Весьма внушительное количество ветров, которые движутся в разных каналах, входят и полностью растворяются в центральном канале.

Тулку Ургьен Ринпоче "Так, как есть"
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 20 Авг 2018 14:49 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Сны и их элементы 25 Июль 2019 13:01 #21735

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Путешествия во сне, знаки будущего, чистые земли и другое
Из ответов Ринчена Тензина Ринпоче на вопросы учеников

Ученик: Сновидение — это внутренний процесс или же сознание покидает тело во время сна?

Ринпоче: Сознание не покидает тело во время сна, ум и тело продолжают оставаться объединенными, когда человек спит. Впечатления, которые человек получает в жизни, оседают в сознании подобно отпечаткам. Во время сна эти отпечатки всплывают, и человек видит сны, но все это происходит внутри ума, в сознании.

Ученик: В некоторых текстах тибетского буддизма встречаются упоминания о том, как йогины во сне попадают в страну дакинь или в Шамбалу, где получают учения. Это тоже внутренний процесс или реальные путешествия в другие миры?

Ринпоче: Эти миры — не такие места, куда можно прийти ногами. Йогины, о которых идет речь в текстах, являются уже в значительной степени очищенными существами, и чистые земли присутствуют в их сознании естественным образом. Они не «идут» туда; чистые земли — это проявление в их сознании. Обычные существа видят в снах какие-то обычные вещи: города, леса, горы, а у продвинутых практиков в снах проявляются другие образы, в том числе связанные с чистыми землями.

Ученик: А если ученику снится его Учитель, который в сновидении дает ему какие-то наставления, каким образом происходит подобный контакт?

Ринпоче: Такое может происходить, когда лама находится в медитации, например. Благодаря его благословению, его состраданию к ученику происходит контакт с умом ученика, несмотря на разделяющее их расстояние.

Ученик: Бывает, что нам снятся события, которые потом происходят в реальности. Как это можно объяснить?

Ринпоче: Существуют отпечатки, вызванные прошлыми событиями, и знаки, которые указывают на какие-то будущие события. И вот эти знаки проявляются в снах. Это подобно тому, как появление туч предзнаменует дождь. Или как мы, видя дым, понимаем, что где-то там есть огонь и что через некоторое время мы увидим и его. Так люди за некоторое время до собственной смерти часто начинают видеть какие-то особенные сны, предвещающие уход из жизни. Но на самом деле, если быть осознанным и внимательным, то подобные знаки можно видеть и во время бодрствования, а не только во сне.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Сны и их элементы 17 Сен 2019 19:31 #21910

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Буддийское толкование снов

Буддизм рассматривает сновидения как важную часть жизни человека и не только потому, что треть жизни мы проводим во сне. Сон — это работа нашего сознания. Буддизм очень тесно соприкасается со снами с точки зрения медицины, а также используется в буддийской Тантре. Чего не скажешь о буддийской Сутре (философии). Сутра не придаёт большого значения снам.

Сны подразделяются на три категории: сны здоровых людей, сны больных и вещие сны. Сны больных людей выявляют психические или физические расстройства. Современная западная наука с недавних пор также начала использовать анализ сновидений при психических расстройствах больных.

Во снах отображается деятельность наших энергий, скрытые процессы работы тонкого Сознания. Ведь наши органы чувств не работают, спят, и только Сознание «остаётся наедине с самим собой» и продолжает работать. Обычно те или иные проблемы вначале отображаются на «тонком» уровне. Поэтому правильное толкование снов может быть весьма полезно для профилактики болезней, несчастных случаев, для правильного выбора дальнейшего лечения и так далее.

Медицина с буддийской точки зрения делит организм человека на три функциональные системы: Желчи, Ветра, Слизи. Первая система отвечает за выработку энергий, тепла. Она аккумулирует, собирает энергию. С помощью системы Желчи человек переваривает пищу, обладает теплом и т.д. Вторая система отвечает за расход энергии. С помощью системы Ветра мы двигаемся, говорим, мыслим и т.д. Третья — балансирующая. Система Слизи как бы связывает, гармонизирует первые 2 системы. Соответственно на эти три системы делится практически всё. Типы характеров людей, типы телосложений, время, сезоны, продукты питания и т.д. Например, ночь делится на три периода: поздний вечер, ночь (где-то с 1 до 4 часов) и раннее утро. В первый период — поздний вечер — у нас преобладает Слизь. Благодаря энергии Слизи наши сны большей частью отображают дневные впечатления. После полуночи — во второй период — преобладает энергия Желчи, которая тесно связана с энергиями окружающей среды. Именно в этот период активность духов самая высокая. Поэтому нам чаще всего именно в этот период времени снятся странные сны, кошмары и т.д. Ранним утром наступает время Ветра. Под влиянием данной энергии наше Тонкое сознание наиболее подвижно. Максимально ослабевают дневные впечатления и влияние «ночных духов». Поэтому именно в этот период бывают самые ясные, порой и пророческие сны.

Люди также подразделяются на три типа по телу и характеру. Люди, у которых преобладает энергия Желчи (Огонь), обладают желтоватым или каштановым цветом волос, кожи. Не высокие, но и не низкие. Не полные, не худые. Они ранимы, ревнивы, потливы, предпочитают сладкие, горькие и смешанные вкусы. Им нравится петь. Это эмоциональные, вспыльчивые и сообразительные люди.

Преобладание энергии Ветра (Пространство) даёт худощавость, смуглость. Чаще низкорослость. У них шершавая кожа, любят говорить, сплетничать, танцевать. Забывчивы, часто меняют своё решение. Много едят, но не полнеют. Любят сладкое, кислое и горькое. В виду эмоциональной и психической неустойчивости склонны к психическим расстройствам.

Люди Слизи — это энергия Воды и Земли, обладают светлой кожей, терпеливы. Склонны к полноте или полные. Любят спать, предпочитают кислое и острое. Устойчивый ум. Также бывают различные комбинации этих типов.



Соответственно и сны подразделяются. Например, сны людей Желчи часто окрашены в красный и жёлтый цвета. Все цвета очень насыщенные, яркие. Преобладает тепло, т.е. снится лето, осень, жар, огонь, полдень, после полудня, полночь и т.д. В эмоциональном плане преобладают гнев, гордость. У людей Ветра сны преимущественно окрашены в синие, голубые, чёрные тона. Подъёмы наверх, полёты, быстро меняющиеся сюжеты сна, множество персонажей, разнообразная в деталях обстановка, суета, спешка и т.д. Всё это им присуще. Чувства неудовлетворения, желания, волнения — характерные эмоции их снов. А также часто снится лес, ветерок, раннее утро, вечер, весна, раннее лето. Людям типа Слизи чаще снятся светлые тона, белый цвет, большие предметы, горы, дома, океаны, реки, озёра, птицы, зима, где преобладают ощущения прохлады, спокойствия, устойчивости, длительные разговоры, монотонность сюжета.

Бывают сны, где трудно двигаться, встать, узкие проходы, дороги и т.д. Это говорит о плохой проходимости энергии в каналах такого человека, что является своего рода предупреждением. Если не принимать меры, такие как обходы, простирания, специальные молитвы, тогда вполне возможно, что с «тонкого» уровня проблема перейдёт на физический, в виде болезни, неудачи и т.д.

Говорить о символах и их значениях во снах трудно, т.к. каждый человек индивидуален, обладает своим менталитетом, культурой, религией, национальностью и т.д. Однако всё же можно сказать об общих символах. Например, вода. Без воды нам не прожить, мы её пьём, водой моемся, стираем. Сами на 70-80 процентов состоим из воды. Поэтому если мы видим во сне чистую воду — это хороший знак. Если видим грязную, мутную воду — значит наша внутренняя сущность — «тонкое сознание — энергия» загрязнена. Если человек болен, то, как правило, такие сны присущи людям, страдающим заболеваниями почек, мочевыводящей системы. Если снится водоём со множеством тварей, это предупреждение или констатация факта о болезни лимфы, сосудов. Если пить чистую воду, то это говорит о хорошем здоровье, самочувствии, а если пить грязную, значит быть болезни. Если преодолеваете водные преграды, значит, вас ждёт успех в ваших делах. Наоборот, если не можете их преодолеть, значит, есть какой-то сбой в работе ваших энергоканалов. Кстати, кошмары не всегда являются плохим знаком. Иногда они бывают полезны для «разблокирования» именно таких сбоев в течении наших энергий. Но это касается практикующих медитацию, буддийскую Тантру и т.д. Особо благоприятным знаком является сон, где в вашей ограде (на вашей территории) забил родник.

Следующим важным символом являются рыбы. Вся жизнь на Земле зародилась в воде и началась с рыб. И люди в утробе матери поначалу тоже очень похожи на рыб. Не зря буддийская Тантра плод в утробе матери отождествляет с рыбой. К тому же они очень плодовиты. Как правило, сны с рыбами говорят о плоде, о перерождении. Например, если снится, что огромная рыбина заглатывает человека, то это говорит о близкой кончине и новом перерождении. Если женщина во сне поймала рыбу, значит быть ей беременной. И, как правило, максимум через три года этот сон сбывается. Также почти 100-процентной вероятностью появления у вас ребёнка является сон с белкой, особенно если вы её держите в руках. Мёртвая рыба означает плохое течение энергии, что символизирует неудачу в делах. Рыбы, рептилии, вообще все обитатели Воды весьма подвижны, поэтому символизируют нашу активность, деятельность.

Следующим общим символом можно назвать фекалии, навоз, испражнения. Это своего рода наш продукт, в то же время это и удобрение. Поэтому такие сны сулят нам богатство, достаток, деньги. Особенно если мы пачкаемся ими. Также можно привести пример с зубами. Благодаря зубам мы едим, без зубов, скажем, животное в природе обречено. Поэтому выпадение зубов с корнем, с кровью говорит о смерти близких людей. Если выпадают зубы из верхней челюсти, значит, скоро умрёт близкий родственник со стороны отца. Из нижней — со стороны матери. Однако надо принять во внимание современные возможности стоматологии. Поэтому в нашем воображении выпадение зубов не является приговором. Значит, это уже не является 100-процентным знаком, а скорее всего этот нехороший сон можно «исправить» специальными ритуалами. Видеть во сне различные металлы, например, железо, золото, является плохим знаком. Потому что металл у нас отождествляется с тяжестью. Если мы видим большие куски металла, то это говорит о больших проблемах в течении нашей энергии в каналах. Если нам снится новый дом, особенно если мы воспринимаем его как свой, — это тоже говорит о скорой «кочёвке» в новое перерождение. То же самое можно сказать о новой красивой одежде. Обувь во сне символизирует скорое путешествие. Чем красивее и наряднее обувь, тем дальше и «почётнее» путешествие. Красный и тёмно-красный цвета являются недобрыми. Растения, плоды во снах говорят о том, что наша внутренняя сущность цветёт и развивается. Двигаться во сне в южную сторону — знак смерти. А двигаться в северную сторону — благоприятный знак.

Большое значение имеет поза спящего. Будда рекомендовал спать на правом боку. Если спать на левом боку или на животе, тогда сдавливается сердце, искривляются энергетические каналы, что вызывает дискомфорт и даже может стать причиной ночных кошмаров. Так или иначе, если после пробуждения у нас остались неприятные впечатления от сна, значит, сон был нехорошим. И наоборот, если хорошие впечатления — значит, это был добрый знак. При этом надо учитывать дневную свою деятельность. Если мы чем-то очень увлечены, то вполне логично, что это может нам присниться. Значит, это не будет являться каким-то знаком. Например, человек любит рыбачить, и наступил сезон рыбалки. Он с большим удовольствием проводит время за любимым занятием. Тогда, конечно, ему будет сниться рыбалка. И это не будет что-либо означать (ребёнка, например). Просто это дневные впечатления. Если мы научимся правильно толковать свои сны, то мы лучше начнём понимать работу своего сознания, и тем самым познаем окружающий мир. И это есть один из буддийских путей к Просветлению.

Еши Намжил лама (Олег Намжилов)
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Сны и их элементы 20 Апр 2020 13:45 #22404

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Поза «льва» или как правильно спать

Сон — это неотъемлемая часть нашей жизни. Примерно треть жизни мы спим. В буддизме сну придают большое значение.

Известны слова Будды Шакьямуни о том, как правильно нужно спать. Он рекомендовал позу «Льва». Это положение, лежа на правом боку, ноги вместе и сомкнуты в коленях, правая рука ладонью у головы, виска, левая — на боку. Колени немного как бы приподняты, таким образом, чтобы они образовывали угол примерно в 90 градусов. Только такое положение способствует правильному течению энергии в каналах. Сам Будда спал так и учил этому учеников. Поза «Льва» дает человеку спокойный сон и отдых. И абсолютно исключаются кошмары и преждевременная смерть во сне.



По словам Будды, боги и асуры спят на спине, животные — на животе, люди извращенных взглядов — на левом боку. Имеется ввиду, что сон на спине подразумевает, в первую очередь, беспечность, бесконтрольность и большое эго. Люди, предпочитающие такое положение во время сна, скорее всего, пришли из мира божеств. Заслуги их иссякли, и они «упали» в мир людей. Такая поза «развивает» гордость, гнев. Сон на животе «развивает» или энергетически подпитывает тупость, невежество. А на левом боку — активизируются энергии, поднимающие страсть, привязанности, т.к. существуют кармические, негативные каналы энергий, которые раскрываются, усиливаются в таких позах. Любое положение тела во сне, кроме позы «Льва», способствует накоплению и проявлению негативной кармы. Наши сновидения четко диагностируют сознание. Можно сказать, что в большей степени на сны влияет поза, в которой мы спим. Чем больше над человеком довлеет негативная карма, тем комфортнее ему кажутся неправильные позы сна. И влияние такой кармы во время сна можно нейтрализовать только позой «Льва».

Будда учил спать чутко, как зверь. Это подразумевает контроль, т.е. мы должны помнить о позе «Льва» и пытаться сохранять её в течение всего сна. Это достигается тренировками. Также немаловажное значение имеет направление, куда спать головой. Лучшим считается север. Худшим — юг. Сон взрослого человека должен длиться от 6 до 8 часов. Если в сутки спать свыше 8 часов — это приведет к накоплению Слизи, что неизбежно приведет к болезням Холода. Если спать меньше 6 часов, тогда возбудится Ветер, а в некоторых случаях и Желчь, что тоже чревато болезнями.

Буддийская Тантра имеет отдельное цельное учение — йога сновидений, цель которой — достижение прямого постижения Пустоты, т.е. Просветления. Есть специальные мантры, особая визуализация, даже дыхательные упражнения, чтобы выработать первый, главный уровень, так называемое «тело» сна. Годы тренировок могут уйти, пока не будет достигнут некоторый контроль. Осознание сна, когда мы четко понимаем и управляем своим телом — это и есть «тело» сна. Однако не надо питать иллюзий, этого не достичь без позы «Льва» и длительных упорных тренировок.

Следуя собственному «Я», потакая своему эго, мы внушили себе, приучили себя к определенному образу жизни. Выработали какие-то привычки, «насобирали букет» привязанностей, удобств и предпочтений. Теперь же, когда пришло понимание кармы, буддизма, мы можем себя обратно переобучить. Постепенно, шаг за шагом, ежедневно приучая тело, речь и сознание к правильному образу. В том числе осознанно принимать позу «Льва» для сна с пользой, без накопления негативной кармы. Осознание во сне кажется недостижимым, однако все знают, что нет предела возможностям человеческого сознания. Буддийская йога сновидений является, пожалуй, одним из самых драгоценнейших сокровищ на Земле. Контроль сна дарует поистине неограниченные возможности, силу и власть. Человек, управляющий своим сном, будет контролировать всю жизнь, каждый ее аспект, каждое ее мгновение. И всё начинается с позы «Льва».

У начинающих практиков буддийской медитации нередко бывает определенный этап «сплошных кошмаров», когда даже спать ложиться бывает уже страшно. Самый верный и быстрый способ избавиться от этого — поза «Льва». Людей, мучающихся ночными кошмарами, тоже можно будет уложить на правый бок. Почти сразу же они успокаиваются. Эта поза нейтрализует любую негативную карму и является лучшим положением для сна и отдыха. Надеюсь, что эта информация поможет обрести спокойный, полноценный сон. К тому же, все медицинские системы восточных стран едины в мнении, что сон на правом боку полезен для организма, для всех внутренних органов. А для буддистов, верующих принятие позы «Льва» будет хорошей, полезной ежедневной практикой, приближающей к Просветлению.

Еши Намжил лама
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 20 Апр 2020 13:54 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Время создания страницы: 0.257 секунд