Добро пожаловать, Гость
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3

ТЕМА: Хореография и танцы

Хореография и танцы 22 Фев 2017 14:23 #10854

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Ветку разместила не в "Принимаю вызов", потому что вызова здесь для меня нет - нечего преодолевать, не с чем бороться в себе, - а лишь радость, удовольствие, интерес, исследование.
Хотя вызовом можно посчитать оттягивание носочка. У многих носочек тянется так, что он как будто является продолжением голени - одна плоскость поверхности. У некоторых носочек даже заворачивается вниз, полукольцом. У меня оттянутый носок остается под углом к голени - совершенно не тянется! Я уже прикинула, из чего состоит свод стопы - из сочленения мелких костей, - и что согнуть стопу все же возможно, хоть я и не маленький ребенок. В общем, победю либо я, либо кости, хотя им я не отвожу ни единого шанса! Посмотрим...
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Shevari

Хореография и танцы 22 Фев 2017 14:32 #10857

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Я несколько лет искала то, чем хотела заниматься, и вот, когда уже потеряла надежду, оно само меня нашло.

В группе девочки и мальчики, девочек, конечно, больше. Занятия ведут 2 хореографа - мужчина и женщина. На первом занятии хореограф сделал вступительное слово, во время которого сказал, что он тут главный, все решения принимает он, но с Ириной (хореографом девушек) советуется и учитывает ее мнение. Пока он это говорил, я посмотрела на нее.
Она стояла и молча смиренно улыбалась. И вот за этой ее улыбкой совершенно ничего нельзя было рассмотреть - что она думает, что чувствует, восхищается им, как мужчиной или презирает. Полная неизвестность! А он - весь как на ладони.
Я подумала, а как был вел себя мужчина, если бы он был помощником Главного? Вряд ли бы он стоял и смиренно улыбался, скорее всего он бы поддакивал, напоминая всем своим видом, что это его собственный выбор подчиняться, а не кто-то сделал его бессловесным рабом; потому что Главный - крут. силен, и "я - с ним, я - его правая рука, мы вместе!"
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Tayler, Shevari

Хореография и танцы 22 Фев 2017 14:38 #10859

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Видео сделать пока нет возможности. Мы стоим четко по рядам или у станка, и бегать по залу с фотоаппаратом или телефоном - нарушать тренировочный процесс. Но на второй тренировке уже выпало несколько минут, когда нам дали выполнять задания каждый в своем темпе, а не под счет. Тут все разбрелись по залу свободно и отрабатывали. Думаю, и впредь будут появляться такие минуты, во время которых можно улучить момент и поснимать.

Но все же хочу договориться с Главным - так честно и спокойно, можно будет снимать не урывками. Попрошу его разрешения на съемку, ведь это очень полезно для профессионального роста - смотреть на себя со стороны, замечать ошибки. Но разговор будет позже - пока я начинающая и должна сначала узнать все правила, как все обстоит.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 22 Фев 2017 21:53 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Хореография и танцы 28 Фев 2017 19:35 #11128

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Итак, вот что мне нужно сделать со стопой:

Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Хореография и танцы 28 Фев 2017 20:01 #11129

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Обнаружился еще один вызов - ногу надо выносить, предварительно сделав захлест так, что пятка подходит близко к ягодице. Это сложно сделать на занятии, так как перед этим у станка ноги уже убиваются, и мышцы просто не срабатывают - не получается идеальный захлест (а мне нужно идеально, полумеры меня не устраивают). Ну значит для эффективности тренировки захлеста нужен вес на ноги - ясен пень.

Дома нашла свинцовые утяжелители, которые я выплавляла на кухне для отработки ударов ногами в каратэ. Я, ненавидевшая всей душой математику - любые вычисления, - с большим интересом приступила к расчетам площади пластин, а их должно быть 4 - по 2 на каждую голень (обе - полукруглые, призванные обхватывать голень наподобие кандалов) - каждая из них по 500 граммов.
Выплавляла на кухне, форму сделала так: таз песка, на песке лежит кафельная плитка, вокруг нее стоят 4 плитки-стенки, песок удерживает их. Получается прямоугольный колодец определенных размеров. В него выливается свинец. Когда металл застывает, стенки разбираются, от нижней отделяется готовая пластина - идеально гладкая.
Свинец расплавляется в железной тарелке на газовой плите, а я в это время торчу, высунувшись по пояс в окно, потому что дышать в кухне совершенно нечем!
До сих пор с содроганием вспоминаю этот процесс и ужасаюсь - как не получила серьезное отравление?! Могла ведь даже погибнуть!

Вот такой перепросмотр получился внезапно.

Надеваю, короче, эти утяжелители на теплый носок, чтоб от резких движений не бил по лодыжкам, и давай махать ногами в комнате, пока мышцы не отваливаются и ноги уже просто невозможно поднять - волочишь к дивану и снимаешь вес.
Зато без веса ноги летают легко и быстро и совершенно не устают!

Надо сфоткать утяжелители. :woohoo:
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 28 Фев 2017 20:07 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Tayler, Shevari, Хули юли, Mangust, Ева-Лотта

Хореография и танцы 05 Март 2017 13:46 #11283

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Занятие № 5

Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 05 Март 2017 13:49 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Shevari, Ева-Лотта

Хореография и танцы 05 Март 2017 21:32 #11286

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Tayler, Shevari, Хули юли, Mangust, Ева-Лотта

Хореография и танцы 07 Март 2017 11:54 #11306

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: P9tka

Хореография и танцы 07 Март 2017 13:32 #11309

  • Ева-Лотта
  • Ева-Лотта аватар
  • Offline
  • Живу я здесь
  • Сообщений: 337
  • Спасибо получено: 252
  • Репутация: 12
Эти видео с занятия номер 5 - вместо тысячи слов о том, что такое настроение воина. Они потрясающие..
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Nahualli, Shevari, Mangust

Хореография и танцы 07 Март 2017 14:02 #11310

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Ева-Лотта пишет:
Эти видео с занятия номер 5 - вместо тысячи слов о том, что такое настроение воина. Они потрясающие..
Расскажи. Об общем впечатлении, о конкретных танцорах,..... ну вообще, я не знаю же, что ты имеешь в виду, поэтому рассказывай все.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Хореография и танцы 07 Март 2017 16:13 #11311

  • Ева-Лотта
  • Ева-Лотта аватар
  • Offline
  • Живу я здесь
  • Сообщений: 337
  • Спасибо получено: 252
  • Репутация: 12
Сначала я только отметила, что маленькая фигурка на порядок точнее выполняет движения, чем двое позади нее. После нескольких просмотров подряд почувствовала почему так - они повторяли команды ( услышали, вспомнили что надо сделать, сделали.. Поэтому их движения абы какие, а если даже верные, то идут с небольшим отставанием) ,а она как бы слилась с тренером и действует абсолютно синхронно. Если смотреть только на нее, внутри появляется некий смутный настрой, как будто ее состояние передалось мне, и все что буду делать сейчас я, тоже выполнится на отлично. Чтоб тоже вместо тысячи слов - сделала тенсегрити. Лицо в зеркале - серьезное, как у чакмулы на фото, которое раньше меня напрягало своим выражением. Сейчас отвечу и попробую до вечера все дела выполнять, удерживая этот настрой. Может будет еще что добавить.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Nahualli, Shevari, Mangust

Хореография и танцы 07 Март 2017 16:27 #11312

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Так, вот под эту песню у нас танцуют мелкие



Пощу, чтобы не забыть. А то на тренировки запоминала-запоминала, потом вышла - белый лист, ниче не помню. Пришлось тренеру звонить, спрашивать.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Хореография и танцы 07 Март 2017 16:30 #11313

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Ева-Лотта пишет:
Сначала я только отметила, что маленькая фигурка на порядок точнее выполняет движения, чем двое позади нее. После нескольких просмотров подряд почувствовала почему так - они повторяли команды ( услышали, вспомнили что надо сделать, сделали.. Поэтому их движения абы какие, а если даже верные, то идут с небольшим отставанием) ,а она как бы слилась с тренером и действует абсолютно синхронно. Если смотреть только на нее, внутри появляется некий смутный настрой, как будто ее состояние передалось мне, и все что буду делать сейчас я, тоже выполнится на отлично. Чтоб тоже вместо тысячи слов - сделала тенсегрити. Лицо в зеркале - серьезное, как у чакмулы на фото, которое раньше меня напрягало своим выражением. Сейчас отвечу и попробую до вечера все дела выполнять, удерживая этот настрой. Может будет еще что добавить.
Ага.. Я подумала, что ощущение настроения воина создает музыка, или жесткий счет и голос тренера, или чеканный звук шагов группы... Получается, только один человек создает это ощущение?
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Хореография и танцы 07 Март 2017 17:09 #11314

  • Ева-Лотта
  • Ева-Лотта аватар
  • Offline
  • Живу я здесь
  • Сообщений: 337
  • Спасибо получено: 252
  • Репутация: 12
Настрой создает человек. Своей сконцентрированностью на выполняемом действии. Адекватность движений, счета и музыки подчеркивают красоту момента, дают возможность увидеть его вообще. Можно ведь и посуду мыть так, но длЯ стороннего наблюдателя это останется незаметным. Вот, наверное так я все поняла.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Nahualli, Хули юли

Хореография и танцы 07 Март 2017 18:17 #11315

  • Ева-Лотта
  • Ева-Лотта аватар
  • Offline
  • Живу я здесь
  • Сообщений: 337
  • Спасибо получено: 252
  • Репутация: 12
И вот еще. Наблюдение чужой безупречности приводит к повышению собственной.
Последнее редактирование: 07 Март 2017 18:18 от Ева-Лотта.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Nahualli, Периловнук

Хореография и танцы 07 Март 2017 18:27 #11316

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Shevari

Хореография и танцы 07 Март 2017 18:35 #11317

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Итак, по итогам шести занятий мне требуется следующее:
  • гнуть стопу,
  • заниматься с утяжелителями, чтобы добиться высокого захлеста и легкости ног - летать должны,
  • приседать со штангой на одной ноге. Есть движение, в котором одна нога оказывается загружена весом тела, и трудно себя вытащить с нее, а нужно прям взлететь!

Щас заболела, сил нет. Чухнусь дня через 2 - начну работать над всем этим.
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Последнее редактирование: 07 Март 2017 18:35 от Nahualli.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Ева-Лотта

Хореография и танцы 12 Март 2017 11:45 #11496

  • Nahualli
  • Nahualli аватар
  • Offline
  • Администратор
  • не верь мне
  • Сообщений: 10277
  • Спасибо получено: 5432
  • Репутация: 201
Он символ гордого Кавказа,
В нем грация есть и напор,
В нем чистота и свет алмаза,
Лезгинка - яркий танец гор!

Горянка двигается плавно,
Джигит чуть сдерживает пыл...
Меж ними диалог о главном,
Флюидов нежных чувств посыл.

Как искра тихо разгораясь,
Воспламеняется костром,
И им, как-будто обжигаясь,
Кружит, кружит джигит орлом!

Мелодия звучит так страстно
И зажигает вновь и вновь!...
И ритму танца все подвластно,
В нем мужество есть и любовь!
Нам требуется все наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Tayler

Хореография и танцы 13 Март 2017 00:22 #11523

  • Tayler
  • Tayler аватар
  • Offline
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 224
  • Спасибо получено: 110
  • Репутация: 20
Видно четкость движений. Если сравнивать с другими, ты более собрана , целостна в движении)
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Nahualli

Хореография и танцы 13 Март 2017 12:45 #11533

  • Shevari
  • Shevari аватар
  • Offline
  • Воин
  • Сообщений: 198
  • Спасибо получено: 318
  • Репутация: 35
Очень красивый, сильный танец!
Гармонично смотрятся и мужчины, и женщины. Долговязому пареньку бы позади тренера находиться и повторять, он на всех видео такой неуверенный, плохо знает движения, оглядывается, сбивается. Ему бы выучить движения, добавить в них твёрдости и уверенности. И расслабиться, он скованный, не может отдаться танцу.
Тренер понравился) его движения сильные, но при этом мягкие, и двигается он точёно, но при этом легко и плавно. Как он локти высоко закидывает и ногу-то в чеченском шаге ставит - пятка ровно к носку :ohmy:
Nahualli понравилась - очень точёные движения, отработанные. Руки особенно красиво двигаются, с силой. Чувствуется тяжеловатость в ногах, им бы прыгучести, как у тренера (он почти бедром заходит, ноги упруго ставит) – была бы красотища!
Вот в видео с 7 занятия, где вы вчетвером в линейку вышагиваете, - светловолосая девушка идёт справа. У неё движения более мягкие, женственные. Тоже красиво, но ей, наоборот, хочется добавить больше решительности в осанку, в движения рук и стоп. Танец-то гордый)
Женщина в очках в этом же видео понравилась, рядом с тобой танцует. Тоже собранна, погружена в танец.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
Время создания страницы: 0.419 секунд